" id="smiley_83" />ألرياضه وفوالئدها المؤكده والمجربه
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
ألرياضه وفوالئدها المؤكده والمجربه
من طرف Admin الثلاثاء نوفمبر 03, 2015 11:39 am
اهلا صديــــــقاتي كيفكــــم اليوم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
فوائد الرياضه والكثير يستهتر بالرياضه لانها اصلا لا يجربها ولا يرا ايجبياتها وغالبا ما يظهر اثر الرياضه اكثر على الكبار ولكنه يؤثر على الصغار ولكن لا يظهر تاثيره على الصغار والفوائد
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
1_ يضعف الوزن وضعف الوزن يحمي من الامراض الرذيله
2_ يذهب الوزن كله في الطول وسنلاحظ ان الرياضيين طويلون
3_ يظهر الرشاقه والاناقه على الجسم
4_ يكون صحتك قويه في كبر سنـتتك
5_ سيكون لديك التحرك في كبر سنك سهل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]واتمنى ان تكونو قد استفدتو يا صديقاتي واللقاء يا اصدقاء
Admin- Admin
- عدد المساهمات : 412
النجوم : 1974
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 27/09/2015
العمر : 20
الموقع : السعوديه -
رد: ألرياضه وفوالئدها المؤكده والمجربه
من طرف مَلآمِحْ خَجُؤؤلَهْـً الخميس نوفمبر 05, 2015 3:46 am
marçi
مَلآمِحْ خَجُؤؤلَهْـً- عضوة جديدة
- عدد المساهمات : 233
النجوم : 1053
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/09/2015
العمر : 20
الموقع : منتدى الجفة لكل العرب والجزائريين
رد: ألرياضه وفوالئدها المؤكده والمجربه
من طرف malakXworld الأحد نوفمبر 08, 2015 4:13 am
موضوع جميل ومفيد 
عدل سابقا من قبل malakXworld في الإثنين نوفمبر 16, 2015 10:21 pm عدل 1 مرات
malakXworld- عضوة جديدة
- عدد المساهمات : 112
النجوم : 218
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/09/2015
العمر : 21
الموقع : السعوديه
رد: ألرياضه وفوالئدها المؤكده والمجربه
من طرف Admin الأحد نوفمبر 08, 2015 4:20 am
"العفــــو صديــــقاتيـــ "
Admin- Admin
- عدد المساهمات : 412
النجوم : 1974
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 27/09/2015
العمر : 20
الموقع : السعوديه -
رد: ألرياضه وفوالئدها المؤكده والمجربه
من طرف مَلآمِحْ خَجُؤؤلَهْـً الأحد نوفمبر 08, 2015 4:24 am
ششششكرا روليان
مَلآمِحْ خَجُؤؤلَهْـً- عضوة جديدة
- عدد المساهمات : 233
النجوم : 1053
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/09/2015
العمر : 20
الموقع : منتدى الجفة لكل العرب والجزائريين
kyas22- عضوه متميزة
- عدد المساهمات : 183
النجوم : 365
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 01/10/2015
العمر : 22
الموقع : عمــآآنــيهــ
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى